#綠豆爸 #青少年
近期和青少年合作的經驗
讓我對這則新聞很有感觸
對許多孩子而言
長時間使用3C、網路、手遊
其實是來自於「關係」出現了狀況
狀況可能來自於親子、同儕、師生、甚至是自己和自己的關係
然而青少年卻不善於求助
因為他們認為求助就代表自己不好、做錯事
向父母求助對許多青少年就更有難度了
因為過往被否定、拒絕、嘲諷、指責的經驗
讓青少年直接放棄了向父母、向老師求助
於是他們轉往虛擬世界
在網路當中建構想像中的自己
可惜的是
此時的大人又只聚焦在青少年使用手機的「外顯行為」
而不是留意青少年的「內在需求」
因此青少年的憂鬱情緒就累積在心裡
找到的出口又不見得是大人所樂見的
於是親子衝突、師生衝突就因此而起
身為大人的我們
需要放下身段、放棄教條
真正深入地去理解青少年
用他們的眼去看、用他們的耳去聽、用他們的心去感受
協助青少年開始願意求助
是父母和老師的重要工作！
註：憂鬱情緒不等於憂鬱症喔～
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摘：
董氏基金會調查大臺北地區2千多名國高中生的上網行為，有36.5%的學生每天上網超過6小時，為的是打發時間、紓壓、得到心理滿足，學生還表示長期使用網路，會出現不容易專注、睡眠減少、作息不規律。
台灣兒童青少年精神醫學會理事長陳質采指出，憂鬱情緒與網路成癮有高度關聯、互為因果，家中青少年若有沉迷網路現象，並非只要限制上網時間即可，要處理的還包括人際壓力、煩躁情緒等問題。
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